午睡時間最好控制在30－60分鐘之間，以獲得最佳的效果：. 午睡時間不宜過長或過短，以免影響夜間睡眠或導致睡眠慣性（sleep inertia）. 午睡時間最佳在10－20分鐘左右，可以提高清醒度、注意力、記憶力和創造力. 午睡時間不宜過晚（比如超過下午2點或3點 ...
一躺上床就會不停打噴嚏、眼睛癢甚至開始咳嗽？ 你可能是對塵蟎敏感。 馬上閱讀以下塵蟎過敏原因及解決方法，改善你的敏感症狀! 塵蟎敏感症狀 到底你是鼻敏感還是塵蟎過敏？ 看看你有沒有這些塵蟎過敏症狀吧： 打噴嚏 眼睛癢、流淚甚至紅腫 鼻涕倒流 咳嗽 上顎或喉嚨感到痕癢 氣喘 呼吸時能聽見喘息聲 呼吸不順 氣喘發作 皮膚出現紅疹 以上都是常見的塵蟎敏感症狀，部分和感冒或鼻敏感非常相似，嚴重者更可能出現類似哮喘的症狀，事實上塵蟎亦是其中一個導致哮喘病發的原因。 不過，由於床具最容易出現塵蟎，所以塵蟎過敏和鼻敏感或感冒等的主要分別是塵蟎過敏的症狀會在床上尤其明顯出現，而離開床後會漸漸舒緩。 塵蟎是什麼？ 為甚麼你會對塵蟎出皮膚敏感或呼吸道過敏等情況呢？ 又或者，你知道塵蟎是什麼嗎？
一属坎、二属坤、三属震、四属巽、六属乾、七属兑、八属艮、九属离，余数为五则男命为坤，女命为艮。 震、巽、离、坎为东四命，喜东四宅;坤、兑、乾、艮为西四命，喜西四宅。 坤卦为西南方，五行属土，为阴;兑卦为西方，五行属金，为阴;乾卦为西北方，五行也属金，为阳;艮卦为东北方，五行属土，为阳。 乾命的生气方在西方，天医在东北方，延年在西南方，伏位在西北方;祸害在东南方，六煞在北方，五鬼在东方，绝命在南方。 坤命的生气在东北方，天医在西方，延年在西北方，伏位在西南方;祸害在东方，六煞在南方，五鬼在东南方，绝命在北方。 兑命的生气在西北方，天医在西南方，延年在东北方，伏位在西方;祸害在北方，六煞在东南方，五鬼在南方，绝命在东方。
☯李理谦：住宅大门对着电梯，该如何化解？ 现代住宅高楼林立，电梯是这些高层建筑无法避免的重要工具。而电梯的存在就会遇到住宅大门正好和电梯门相对的情况，这种格局对于阳宅风水来说为大忌，是非常凶的格局。
相傳，劉伯溫曾對兒子說，劉家後代只需平穩地過生活即可，但是在他之後的第九代出英才。 這就奇怪了，人再怎麼長壽，也不可能得知自己第九代的子孫長什麼樣子，那劉伯溫又是怎麼知道的呢？ 成為一項謎團。 神奇的是，劉伯溫的第九代子孫，名為「劉瑜」，某種程度完成了祖先的期許。 劉瑜在明孝宗時期被提拔，成為「處州衛指揮使」。...
由於「8888」諧音為「發發發發」，隱喻財源滾滾，是一級車牌中最搶手的號碼，通常可賣到20萬元，本次竟以底價6000元售出，引發議論。 高雄地檢署2021年接獲檢舉，介入偵辦，認定李員觸犯貪污治罪條例的圖利罪，提起公訴，高雄地院2月間判他10月刑，褫奪公權1年，緩刑2年，向公庫支付3萬元、接受法治教育2場次確定。 交通部再把全案移付懲戒。 懲戒法院指出，李員除觸犯刑事法令外，並違反公務員服務法第6條「公務員應公正、謹慎」之旨，嚴重損害政府之信譽，為維護公務紀律，自有予以懲戒必要。
安忍水可擺放一年安定磁場，過程中若有鹽巴流溢出來，或看見鹽產生的結晶，代表化煞、逢凶化吉，穩定磁場。 A4：如同上面講過，植物多數都是鹼性的。 但是你吃了之後，就會被身體調節了，所以你到底身體是酸的還鹼的，重點是你原本的體質。 沒有「吃鹼性食物」就可以把自己身體「調成 ...
2022年出生的馬寶寶取名牛年出生寶寶，其生肖屬性為牛，結合這一特點來為寶寶取名字，是老一輩人最為喜愛的起名方式之一，在我國是有著悠久歷史的。但是對于很多剛成為新手父母的人來說，并不知從何入手。因此這里給大家帶來了有關牛年出生寶寶取名大全的 內容，以便大家作為起名的參考。
一、忌位置，掛書法作品要掛引人注目牆面開闊處，如迎門主牆面、茶几、沙發、寫字枱以及牀頭上方牆壁、牀。 房間角落，衣櫃陰影處掛書法作品。 向陽居室，書法作品應掛室內窗户成90°角右側牆壁上。 這樣，窗外光源與作品上光源方向呼應，和諧統一。 於欣賞，高度應以書法作品中心人直立平行線位置，距地面1.6米左右宜，不要過或過，不要參差交錯。 四、數量不能多，忌雜燴居室書法作品數量多，會使人眼花繚亂。 一兩幅精心挑選作品，完全可以起到畫龍點睛作用。 書法作品內容主人設計房間用途力求。 」「結廬人境，而無車馬喧。 壁面大小確定書法作品大小，作品過壁面無餘地顯得擁擠，壁面過作品過顯得空洞，情況壁面和作品5：4宜。
睡眠癱瘓症午睡 - 北斗七星的用途 -
